நீர் பாதுகாப்பு நெறிமுறைகளுக்கான உலகளாவிய வழிகாட்டி: மூழ்குவதைத் தடுத்தல் மற்றும் பாதுகாப்பான பொழுதுபோக்கை உறுதி செய்தல்

நீர் என்பது வாழ்க்கை, வர்த்தகம், பொழுதுபோக்கு மற்றும் உத்வேகத்தின் ஆதாரம். ஒரு ரிசார்ட் நீச்சல் குளத்தின் அமைதியான நீல நிறத்தில் இருந்து உலகின் பெருங்கடல்களின் கம்பீரமான சக்தி வரை, மனிதகுலம் நீரால் ஈர்க்கப்படுகிறது. అయినప్పటికీ, இந்த அடிப்படை உறுப்பு உள்ளார்ந்த அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. நீரில் மூழ்குவது என்பது ஒரு அமைதியான, விரைவான மற்றும் தடுக்கக்கூடிய துயரமாகும், இது உலகளவில் தற்செயலான காயம் மரணத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக உள்ளது. இது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி சார்ந்த பிரச்சனை அல்ல; இது ஒவ்வொரு நாடு, கலாச்சாரம் மற்றும் காலநிலையில் உள்ள குடும்பங்களைப் பாதிக்கும் ஒரு உலகளாவிய பொது சுகாதார அக்கறையாகும்.

இந்த வழிகாட்டி உலகளாவிய நீர் பாதுகாப்பு நெறிமுறைகளின் விரிவான கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது. இது ஒரு உலகளாவிய பார்வையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, பிராந்திய விதிகளைத் தாண்டி உயிர்களைக் காப்பாற்றக்கூடிய அடிப்படைக் கொள்கைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு குடும்ப விடுமுறைக்குத் தயாராகும் பெற்றோராக இருந்தாலும், தொலைதூர நதிகளை ஆராயும் ஒரு சாகசக்காரராக இருந்தாலும், அல்லது வெறுமனே அக்கறையுள்ள குடிமகனாக இருந்தாலும், இந்த நெறிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு முக்கியமான வாழ்க்கைத் திறமையாகும். பாதுகாப்பு என்பது தண்ணீருக்குப் பயப்படுவதைப் பற்றியது அல்ல; அது அறிவோடும் தயாரிப்போடும் அதை மதிப்பதாகும்.

பாதுகாப்பின் அடித்தளம்: பாதுகாப்பு அடுக்குகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

திறமையான நீர் பாதுகாப்பு என்பது ஒரு ஒற்றை நடவடிக்கை அல்ல, அது ஒன்றோடொன்று இணைந்த பல உத்திகளின் தொடராகும். இந்த கருத்து, "பாதுகாப்பு அடுக்குகள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஒரு அடுக்கு தோல்வியுற்றால், ஒரு சோகத்தைத் தடுக்க மற்றொரு அடுக்கு இடத்தில் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. இதை பல தேவையற்ற அம்சங்களைக் கொண்ட ஒரு பாதுகாப்பு வலையாகக் கருதுங்கள்.

• மேற்பார்வை: மிக முக்கியமான அடுக்கு. இதன் பொருள் நிலையான, அர்ப்பணிப்புள்ள, மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாத கண்காணிப்பு.
• தடைகள்: நான்கு பக்க நீச்சல் குளம் வேலி போன்ற இயற்பியல் தடைகள், எதிர்பாராத விதமாக நீரை அணுகுவதைத் தடுக்கின்றன.
• திறன்கள்: குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு நீந்தும் திறன் உட்பட அத்தியாவசிய நீர் உயிர்வாழும் திறன்கள் இருப்பதை உறுதி செய்தல்.
• உயிர் காக்கும் கவசங்கள் (Life Jackets): சரியாகப் பொருத்தப்பட்ட, சர்வதேச அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட மிதவை சாதனங்களை (PFDs) பயன்படுத்துதல், குறிப்பாக நீச்சல் தெரியாதவர்கள் மற்றும் படகு சவாரி நடவடிக்கைகளின் போது.
• அவசரகால தயார்நிலை: CPR, முதலுதவி, மற்றும் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை எவ்வாறு தொடர்பு கொள்வது என்பது உட்பட ஒரு நெருக்கடியில் எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதை அறிதல்.

இந்த அடுக்குகளைச் செயல்படுத்துவது எந்தச் சூழலிலும் மூழ்கும் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கும் ஒரு வலுவான பாதுகாப்பு அமைப்பை உருவாக்குகிறது.

வெவ்வேறு நீர் சூழல்களுக்கான பாதுகாப்பு நெறிமுறைகள்

சூழலைப் பொறுத்து நீருடன் தொடர்புடைய குறிப்பிட்ட அபாயங்கள் வியத்தகு முறையில் மாறுகின்றன. விரிவான பாதுகாப்பிற்காக உங்கள் பாதுகாப்பு நெறிமுறைகளை இடத்திற்கு ஏற்ப மாற்றுவது அவசியம்.

நீச்சல் குளங்கள்: பொது மற்றும் தனியார்

நீச்சல் குளங்கள் தான் கொல்லைப்புறங்கள், சமூகங்கள், ஹோட்டல்கள் மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள ரிசார்ட்டுகளில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான செயற்கை பொழுதுபோக்கு நீர் சூழல்களாகும். அவற்றின் வெளிப்படையான பாதுகாப்பு மனநிறைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

• நிலையான மேற்பார்வை: குழந்தைகளுக்கு, இது பேரம் பேச முடியாதது. ஒரு "நீர் கண்காணிப்பாளரை" நியமிக்கவும், அதாவது தொலைபேசிகள், புத்தகங்கள் அல்லது உரையாடல்கள் போன்ற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் நீச்சல் அடிப்பவர்களைக் கண்காணிப்பதே ஒரு வயது வந்தவரின் முழுப் பொறுப்பாகும். சிறு குழந்தைகள் மற்றும் நடக்கும் குழந்தைகளுக்கு, "தொடு மேற்பார்வை" தேவைப்படுகிறது—அதாவது ஒரு வயது வந்தவர் எல்லா நேரங்களிலும் கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் இருக்கிறார்.
• பாதுகாப்பான தடைகள்: தனியார் குளங்கள் குறைந்தது 1.2 மீட்டர் (4 அடி) உயரமுள்ள நான்கு பக்க வேலிகளால் சூழப்பட்டிருக்க வேண்டும், அது தானாக மூடும், தானாக பூட்டிக் கொள்ளும் வாயிலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். இது சிறு குழந்தைகள் மேற்பார்வையின்றி குளப் பகுதிக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
• வடிகால் பாதுகாப்பு: அனைத்து குளம் மற்றும் ஸ்பா வடிகால்களிலும் இணக்கமான பாதுகாப்பு மூடிகள் இருப்பதை உறுதி செய்யவும். உடைந்த அல்லது காணாமல் போன வடிகால் மூடியிலிருந்து வரும் சக்திவாய்ந்த உறிஞ்சும் விசை சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும். வடிகால்களுக்கு அருகில் விளையாட வேண்டாம் என்று குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• விதிகளை நிறுவி அமல்படுத்துங்கள்: "ஓடக்கூடாது," "ஆழமற்ற பகுதியில் குதிக்கக்கூடாது," மற்றும் "கரடுமுரடான விளையாட்டு வேண்டாம்" போன்ற எளிய விதிகள் குளம் தொடர்பான பெரும்பாலான காயங்களைத் தடுக்கின்றன.
• மீட்பு உபகரணங்களை அருகில் வைத்திருங்கள்: ஒரு ரிங் மிதவை, ஒரு எட்டும் கம்பம், மற்றும் அவசர சேவைகளை அழைக்க ஒரு தொலைபேசி எப்போதும் எளிதில் அணுகக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.

பெருங்கடல்கள், கடல்கள் மற்றும் கடற்கரைகள்: இயற்கையின் சக்தியை மதித்தல்

கடற்கரையின் ஈர்ப்பு உலகளாவியது, ஆனால் பெருங்கடல்கள் மாறும் தன்மை கொண்டவை மற்றும் கணிக்க முடியாதவை. மத்திய தரைக்கடல் முதல் ஆஸ்திரேலியா மற்றும் தென் அமெரிக்காவின் கடற்கரைகள் வரை, குறிப்பிட்ட அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

• உயிர்காப்பாளர்கள் உள்ள கடற்கரைகளில் நீந்தவும்: தொழில்முறை உயிர்காப்பாளர்கள் அபாயங்களை அடையாளம் காணவும், அவசரநிலைகளுக்கு பதிலளிக்கவும் பயிற்சி பெற்றவர்கள். ஒரு உயிர்காப்பாளர் இருப்பது கடற்கரை பாதுகாப்பில் மிக முக்கியமான காரணியாக இருக்கலாம்.
• எச்சரிக்கை கொடிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: அமைப்புகள் சிறிது மாறுபட்டாலும், ஒரு பொதுவான சர்வதேச தரநிலை உள்ளது. பச்சை அமைதியான நிலைமைகளைக் குறிக்கிறது, மஞ்சள் எச்சரிக்கையை அறிவுறுத்துகிறது, சிவப்பு அதிக அபாயத்தைக் குறிக்கிறது, மற்றும் இரட்டை சிவப்பு அல்லது கருப்புக் கொடி நீர் பொதுமக்களுக்கு மூடப்பட்டுள்ளது என்று பொருள். எப்போதும் உள்ளூர் அமைப்பை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
• ரிப் கரண்ட்களை அடையாளம் கண்டு தப்பிக்கவும்: ரிப் கரண்ட்கள் என்பது நீச்சல் வீரர்களைக் கரையிலிருந்து இழுத்துச் செல்லும் சக்திவாய்ந்த, குறுகிய நீரோட்டங்கள். அவை உலகளவில் கடல் மீட்புகளுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். ஒரு ரிப் கரண்டில் சிக்கினால்:
  • அமைதியாக இருங்கள். நீரோட்டத்தை நேரடியாக எதிர்த்துப் போராட வேண்டாம்.
  • நீரோட்டத்தின் இழுப்பிலிருந்து வெளியேறும் வரை கடற்கரைக்கு இணையாக நீந்தவும்.
  • விடுபட்டதும், மூலைவிட்டமாக கரைக்கு நீந்தவும்.
  • உங்களால் தப்பிக்க முடியாவிட்டால், மிதந்து அல்லது தண்ணீரில் காலடித்து உதவிக்கு அலறவும்.
• கரையோர அலைகள் மற்றும் அலைகளிடம் ஜாக்கிரதை: கரையில் நேரடியாக உடையும் அலைகள் ஆச்சரியப்படும் வகையில் சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கும், மேலும் கடுமையான கழுத்து மற்றும் முதுகுத்தண்டு காயங்களை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை. கடலுக்கு ஒருபோதும் உங்கள் முதுகைக் காட்டாதீர்கள்.
• கடல்வாழ் உயிரினங்கள்: ஜெல்லிமீன்கள், கடல் அர்ச்சின்கள் அல்லது ஸ்டிங்ரேஸ் போன்ற உள்ளூர் கடல்வாழ் உயிரினங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். மணல் நிறைந்த ஆழமற்ற நீரில் நடக்கும்போது, உங்கள் இருப்பை உயிரினங்களுக்கு எச்சரிக்க உங்கள் கால்களைத் தரையில் தேய்த்து நடக்கவும்.

ஏரிகள், ஆறுகள் மற்றும் இயற்கையான நன்னீர் நிலைகள்

இந்தச் சூழல்களில் பெரும்பாலும் உடனடியாகத் தெரியாத அபாயங்கள் உள்ளன.

• கலங்கிய நீர் மற்றும் சீரற்ற பரப்புகளில் ஜாக்கிரதை: நீங்கள் அடிப்பகுதியைப் பார்க்க முடியாது. திடீர் பள்ளங்கள், கூர்மையான பாறைகள், மூழ்கிய மரக்கட்டைகள் அல்லது நிராகரிக்கப்பட்ட குப்பைகள் இருக்கலாம். முதலில் கால்களை வைத்து தண்ணீரில் இறங்கவும், ஒருபோதும் தலைகீழாக குதிக்க வேண்டாம்.
• ஆற்று நீரோட்டங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: ஆற்று நீரோட்டங்கள் பெரும்பாலும் தோன்றுவதை விட வலிமையானவை, மேலும் வலுவான நீச்சல் வீரர்களைக் கூட விரைவாக நீரோட்டத்துடன் இழுத்துச் செல்ல முடியும். வலிமையான நீரோட்டம் பொதுவாக ஆற்றின் நடுவில் இருக்கும். சிக்கினால், கரைக்கு ஒரு கோணத்தில் நீரோட்டத்துடன் நீந்தவும்.
• நீரின் வெப்பநிலை: ஒரு வெப்பமான நாளில் கூட, ஏரிகள் மற்றும் ஆறுகளில் உள்ள நீர், குறிப்பாக மலைகள் அல்லது பனிப்பாறைகளால் நிரப்பப்பட்டவை, ஆபத்தான அளவு குளிராக இருக்கலாம். இது குளிர்ந்த நீர் அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது (கீழே காண்க).
• நீரின் தரம்: கனமழைக்குப் பிறகு நீந்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது அசுத்தங்களை தண்ணீரில் கழுவிவிடும். தீங்கு விளைவிக்கும் பாசிப் பூக்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களுக்கான எச்சரிக்கைகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

நீரின் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துக்களை டிகோடிங் செய்தல்: ஒரு உலகளாவிய கண்ணோட்டம்

வெளிப்படையான அபாயங்களுக்கு அப்பால், தணிப்பதற்கு குறிப்பிட்ட அறிவு தேவைப்படும் பல மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகள் உள்ளன.

குளிர்ந்த நீர் அதிர்ச்சி: ஒரு திடீர், அமைதியான கொலையாளி

15°C (60°F) க்குக் குறைவான நீரில் மூழ்குவது ஒரு தன்னிச்சையான பெருமூச்சு மற்றும் அதிவேக சுவாசம் ஆகியவற்றைத் தூண்டும், இது குளிர்ந்த நீர் அதிர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது திறமையான நீச்சல் வீரர்களுக்குக் கூட, நீர் உள்ளிழுக்கப்பட்டு மூழ்குவதற்கு வழிவகுக்கும். இது வட கடல், வட அமெரிக்காவின் பெரிய ஏரிகள், மற்றும் உயரமான ஆல்பைன் ஏரிகள் போன்றவற்றில் ஒரு ஆபத்தாகும்.

• 1-10-1 கொள்கை: நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் விழுந்தால், உங்கள் சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு 1 நிமிடம் உள்ளது, தசைகள் குளிர்ந்து செயல்பாட்டை இழக்கும் முன் சுயமாக மீட்க முயற்சி செய்ய 10 நிமிடங்கள் அர்த்தமுள்ள இயக்கம் உள்ளது, மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை காரணமாக நீங்கள் மயக்கமடைவதற்கு முன் 1 மணிநேரம் உள்ளது.
• தடுப்பு: ஒரு உயிர் காக்கும் கவசம் அணியுங்கள். நீங்கள் உங்கள் சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் போது அது உங்களை மிதக்க வைக்கும். குளிர்ந்த நீரில் படகு சவாரி செய்தால், காற்றின் வெப்பநிலைக்கு அல்ல, நீரின் வெப்பநிலைக்கு ஏற்றவாறு உடை அணியுங்கள்.

ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களின் ஆபத்து

நீர் நடவடிக்கைகளுக்கு முன் அல்லது போது ஆல்கஹால் அல்லது பிற பொருட்களை உட்கொள்வது உலகளவில் வயது வந்தோர் மூழ்குதல் மற்றும் படகு விபத்துக்களில் அதிக சதவீதத்திற்கு ஒரு முக்கிய பங்களிப்பு காரணியாகும். ஆல்கஹால் தீர்ப்பு, சமநிலை, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் உடல் வெப்பநிலை ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது, இது விபத்து அபாயத்தை வியத்தகு முறையில் அதிகரிக்கிறது.

வானிலையின் தாக்கத்தைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

நீரும் வானிலையும் உள்ளார்ந்த முறையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு அழகான நாள் நிமிடங்களில் ஆபத்தானதாக மாறும்.

• மின்னல்: நீர் மின்சாரத்தைக் கடத்துகிறது. நீங்கள் இடி சத்தத்தைக் கேட்க முடிந்தால், நீங்கள் மின்னல் தாக்கும் அளவுக்கு அருகில் இருக்கிறீர்கள். உடனடியாக தண்ணீரிலிருந்து வெளியேறி கணிசமான தங்குமிடத்தைத் தேடுங்கள்.
• காற்று மற்றும் புயல்கள்: காற்று எந்த நீர்நிலையிலும் ஆபத்தான அலைகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் படகுகள் மற்றும் துடுப்புப் படகுகள் கரைக்குத் திரும்புவதை கடினமாக்கும். வெளியே செல்வதற்கு முன் எப்போதும் வானிலை முன்னறிவிப்பைச் சரிபார்க்கவும்.
• திடீர் வெள்ளம்: பல பிராந்தியங்களில், குறிப்பாக பருவமழை அல்லது சூறாவளி காலங்களில், கனமழை ஆறுகள் மற்றும் நீரோடைகள் திகிலூட்டும் வேகத்தில் பெருகச் செய்யும். ஒருபோதும் வெள்ள நீரில் நடக்கவோ, நீந்தவோ அல்லது ஓட்டவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.

அனைவருக்கும் அத்தியாவசிய திறன்கள் மற்றும் தயாரிப்பு

முன்னெச்சரிக்கை தயாரிப்பு என்பது ஒரு உலகளாவிய பாதுகாப்பு மொழியாகும். இந்த திறன்கள் தண்ணீருக்கு அருகில் நேரத்தை செலவிடும் எவருக்கும் விலைமதிப்பற்றவை.

நீந்தக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் நீர் உயிர்வாழும் திறன்களைப் பெறுங்கள்

நீந்தக் கற்றுக்கொள்வது ஒரு பொழுதுபோக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு அடிப்படை வாழ்க்கைத் திறமையாகும். முறையான நீச்சல் பாடங்கள் மூழ்கும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. அத்தியாவசிய உயிர்வாழும் திறன்கள் பின்வருமாறு:

• தண்ணீரில் நுழைந்து மீண்டும் மேற்பரப்புக்கு வருதல்
• குறைந்தது ஒரு நிமிடமாவது தண்ணீரில் மிதப்பது அல்லது மிதப்பது
• ஒரு முழு வட்டமாகத் திரும்பி, தண்ணீரிலிருந்து வெளியேற ஒரு வழியைக் கண்டறிதல்
• ஒரு வெளியேறும் இடத்திற்கு 25 மீட்டர் நீந்துதல்

நண்பர் அமைப்பு: ஒருபோதும் தனியாக நீந்தாதீர்கள்

இது எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள பாதுகாப்பு விதிகளில் ஒன்றாகும். எப்போதும் ஒரு கூட்டாளியுடன் நீந்தவும், எனவே உங்களில் ஒருவர் சிக்கலில் சிக்கினால், மற்றவர் உதவி வழங்கலாம் அல்லது உதவிக்கு அழைக்கலாம். இது வயது அல்லது நீச்சல் திறனைப் பொருட்படுத்தாமல் அனைவருக்கும் பொருந்தும்.

தனிப்பட்ட மிதவை சாதனங்கள் (PFDs) / உயிர் காக்கும் கவசங்கள்

ஒரு உயிர் காக்கும் கவசம் மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு உபகரணங்களில் ஒன்றாகும். அவற்றை ஒரு படகில் வைத்திருப்பது மட்டும் போதாது; அவற்றை அணிய வேண்டும்.

• சரியான பொருத்தத்தைத் தேர்வுசெய்க: PFD உங்கள் பிராந்தியத்தின் பாதுகாப்பு அதிகாரத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டதா என்பதையும், அணிபவரின் எடை மற்றும் மார்பு அளவிற்கு சரியான அளவாக இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது இறுக்கமாக ஆனால் வசதியாக இருக்க வேண்டும்.
• அதை அணியுங்கள்: குழந்தைகள், நீச்சல் தெரியாதவர்கள் மற்றும் எந்தவொரு படகு சவாரி நடவடிக்கையின் போதும், ஒரு உயிர் காக்கும் கவசம் எல்லா நேரங்களிலும் அணியப்பட வேண்டும். நவீன ஊதப்பட்ட PFD-கள் இலகுவானவை மற்றும் பெரியவர்களுக்கு வசதியானவை.

முதலுதவி மற்றும் CPR கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

ஒரு மூழ்கும் சம்பவத்தில், நேரம் மிக முக்கியமானது. ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மூளை மீளமுடியாத பாதிப்பை சந்திக்க நேரிடும். கார்டியோபல்மோனரி புத்துயிர் (CPR) செய்வது எப்படி என்பதை அறிவது, தொழில்முறை உதவி வரும் வரை காத்திருக்கும்போது வாழ்க்கைக்கும் மரணத்திற்கும் இடையிலான வித்தியாசமாக இருக்கும். சர்வதேச செஞ்சிலுவை சங்கம் மற்றும் செம்பிறை இயக்கம் போன்ற அமைப்புகள் உலகளவில் பயிற்சி வகுப்புகளை வழங்குகின்றன.

நொடிகள் கணக்கிடப்படும் போது: அவசரகால பதில் நெறிமுறைகள்

ஒரு அவசரகாலத்தில் எப்படி நடந்துகொள்வது என்பதை அறிவது தடுப்பைப் போலவே முக்கியமானது.

மூழ்கும் நபரை அடையாளம் காணுதல்

திரைப்படங்களில் காட்டுவது போல் நீரில் மூழ்குவது தெரிவதில்லை. அது கிட்டத்தட்ட எப்போதும் அமைதியாக இருக்கும். மூழ்கும் ஒரு நபர் உதவிக்கு கத்த முடியாது, ஏனெனில் அவர்கள் சுவாசிக்க சிரமப்படுகிறார்கள். இந்த அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள்:

• தலை தண்ணீரில் தாழ்வாக, வாய் நீர் மட்டத்தில்
• தலை பின்னால் சாய்ந்து வாய் திறந்த நிலையில்
• கண்கள் கண்ணாடிப் போலவும் வெறுமையாகவும், கவனம் செலுத்த முடியாமல்
• ஆதரவான கால் உதை இல்லாமல் செங்குத்தான உடல் நிலை
• ஒரு கண்ணுக்குத் தெரியாத ஏணியில் ஏறுவது போல் தோன்றுதல்
• அதிவேகமாக சுவாசித்தல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்

"எட்டவும், எறியவும், துடுப்பிடவும், செல்ல வேண்டாம்" கொள்கை

நீங்கள் யாரையாவது சிக்கலில் கண்டால், உங்கள் பாதுகாப்பு மிக முக்கியம். பயிற்சி பெறாத மீட்பவர்கள் பெரும்பாலும் தாங்களே பலியாகிவிடுகிறார்கள். இந்த வரிசையைப் பின்பற்றவும்:

1. எட்டவும்: நபர் விளிம்பிற்கு அருகில் இருந்தால், தரையில் படுத்துக்கொண்டு ஒரு கை, ஒரு கால், அல்லது ஒரு கம்பம் அல்லது துண்டு போன்ற ஒரு பொருளைக் கொண்டு எட்டவும்.
2. எறியவும்: அவர்கள் எட்டுவதற்கு மிகவும் தொலைவில் இருந்தால், அவர்களுக்கு ஒரு மிதவை சாதனத்தை எறியுங்கள்—ஒரு ரிங் மிதவை, ஒரு உயிர் காக்கும் கவசம், அல்லது ஒரு குளிரூட்டி கூட.
3. துடுப்பிடவும்: கிடைத்தால், பாதிக்கப்பட்டவரை அடைய ஒரு படகு அல்லது துடுப்புப் பலகையைப் பயன்படுத்தவும்.
4. செல்ல வேண்டாம்: நீங்கள் நீர் மீட்பு நுட்பங்களில் பயிற்சி பெறாவிட்டால், ஒரு மீட்பு முயற்சி செய்ய தண்ணீரில் நுழைய வேண்டாம். இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமானது மற்றும் ஆபத்தானது. அதற்கு பதிலாக, உதவி பெறுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

அவசர சேவைகளைத் தொடங்கவும்

உடனடியாக தொழில்முறை உதவிக்கு அழைக்கவும். உங்கள் இருப்பிடத்திற்கான உள்ளூர் அவசர எண்ணை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அது நாட்டிற்கு நாடு மாறுபடும் (எ.கா., வட அமெரிக்காவில் 911, ஐரோப்பாவில் 112, ஆஸ்திரேலியாவில் 000). தெளிவான மற்றும் துல்லியமான இருப்பிடத்தை வழங்கவும்.

முடிவுரை: பாதுகாப்பிற்கான ஒரு உலகளாவிய அர்ப்பணிப்பு

நீர் பாதுகாப்பு என்பது எல்லைகள் மற்றும் கலாச்சாரங்களைக் கடந்து பகிரப்பட்ட, உலகளாவிய பொறுப்பாகும். இது மரியாதை, அறிவு மற்றும் விழிப்புணர்வின் மீது கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு தொடர்ச்சியான நடைமுறையாகும். பாதுகாப்பிற்கான அடுக்கு அணுகுமுறையைப் புரிந்துகொண்டு செயல்படுத்துவதன் மூலமும், குறிப்பிட்ட சூழல்களுக்கு நெறிமுறைகளைத் தையல் செய்வதன் மூலமும், அத்தியாவசிய திறன்களுடன் நம்மைச் சித்தப்படுத்துவதன் மூலமும், மூழ்குவதைத் தடுக்க நாம் கூட்டாகச் செயல்பட முடியும்.

நீருடனான நமது உறவை மாற்றுவோம்—சாத்தியமான அபாயத்திலிருந்து நம்பிக்கையான மற்றும் பாதுகாப்பான இன்பத்திற்கு. இந்த அறிவை உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் சமூகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு நீர் கண்காணிப்பாளராக இருங்கள். CPR கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீரின் சக்தியை மதியுங்கள். உங்கள் விழிப்புணர்வும் தயாரிப்பும் ஒரு நேரத்தில் ஒரு தெறிப்புடன், ஒரு பாதுகாப்பான உலகத்தை உருவாக்குவதில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளாகும்.